Entrenamiento de Carrera por Montaña: Integral del Yelmo (02.09.2010)

De Madrid al fin salimos
con las zapatillas puestas
y hacia la Pedri nos fuimos
en busca de nuevas gestas.

Aparqué el buga en el parking
que Cantocochino se llama
y ansioso de hacer “cross-raning”
partí saltando cual rana.

Subimos durante un trecho
hasta lo que llaman Tolmo
a mi me dolía tol pecho
pues iba de liebre, ¡es el colmo!.

Veinte minutos pasamos
brincando cual liebrecillas
y sudando culminamos
el Collado de la Silla.

Después, un tramo trepando
un cuestarral de cojones.
Sito y Manolo, sudando,
proferían maldiciones.

Íbamos muy bien de crono
y el Yelmo se divisaba.
Ni Tarzán, el hombre-mono,
que en lianas se colgaba
hubiese subido tan pronto
como lo hizo Súper-Prodi
en intrépida escalada.

Tras las fotos de rigor
pusimos rumbo hacia el coche
ya que un kamparredor
entraba en el turno de noche.

Ayudaba la gravedad
y salimos “flechaos” pa´bajo
cogiendo algún que otro atajo
fruto de la velocidad.

Magullados acabamos
de tanto saltar matojos
y al fin al coche llegamos
con lágrimas en los ojos.

No llorábamos por pena
ni por dolores lloramos.
¿De qué llorabais entonces?
podrías tú preguntarnos.
Las lágrimas eran de risa
por no poder encontrarnos
la minga, al estar la hostia fría
el agua en que nos bañamos.





Para los puristas, amantes sin duda de los datos técnicos, os resumo con la aproximación de que soy capaz, los desniveles, distancias y tiempos.

LUGAR ALTITUD DISTANCIA TIEMPO
Cantocochinos 1025 m 0 km 0
Tolmo 1258 m
Collado de la Dehesilla o de la Silla 1453 m 0h 25min
Peña del Yelmo 1717 m 6 km
Gran Cañada 1300 m
El Tranco 970 m 1h 40 min
Cantocochinos 1025 m 12,5 km 2 h

Kamparredores jabalíes: Manolo, Sito Prodi y Charlinos.
Hidratación: Zumo de cebada.
Nutrición: Lomo con pimientos.